リボーンマイセルフの特徴

こんにちは、カオルです。

これまで思ったことをつらつらと書いてきましたが、一度リボーンマイセルフの特徴についてしっかりまとめたいと思います。

リボーンマイセルフはスリムになるためのトレーニングが行えるプライベートジムで、最大の特徴は女性限定というところでしょうか。普通のジムで痩せようと思うと周囲の目が気になってしまう人でも、安心して通うことができるところがウリの一つですね。女性専用というだけあって、個別シャワー室やパウダールームなんかも完備されているようです。

前回も書きましたが、ここでは女性トレーナーと一緒に女性のためのトレーニングメニューを行うことができます。男性とは筋肉の量など身体のつくりが違うので、女性にとっては女性専用のメニューの方が効果が期待できますよね。

さらに、リボーンマイセルフでは食事コントロールも行っていきます。その内容は「糖質抜き」ではなく「低糖質」なので、完全に糖質を抜くよりは負担も少なめ。食事面と生活面をしっかりアドバイスしてくれるので、教わった内容をしっかり実践していくことで、目標達成後もリバウンドするリスクを抑えることができます。

そうしたトレーニングの成果として、実際にウエストが10cmくらい細くなったり、体重が10kg以上落ちたりしている人もいるみたいです。これってかなりすごい変化ですよね。見た目的にも変わったことが実感できるレベルだと思います。

全国に50店舗以上の店舗があり、特に都内は渋谷や新宿をはじめとしたアクセスの良いところに店舗が多いので、通うのが大変すぎるということもなさそうです。

こうやって見てみるとかなり魅力的で、通いたくなってきますよね(笑)

後は口コミが問題なさそうであれば、通い始めようかなと思っています!

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